Dilatorer (MTF)

Vad är Dilatorer och MTF Dilatorer?

Dilatorer är sexhjälpmedel i form av en stav avsedd för att försiktigt vidga och sträcka ut vaginan. Detta kan till exempel vara användbart för personer som upplever smärta under penetration, för personer som genomgått kirurgi eller nått klimakteriet.

Dilatorer kommer ofta i set med varierande storlekar, från små (ungefär storleken på ett finger) till större. Man börjar terapin med den minsta dilatorn ökar sedan gradvis storleken.

Dilatorer kan hjälpa med förändringar i vaginan efter klimakteriet

Efter klimakterier kan vaginan bli torrare, smalare, kortare och mindre elastiskt. I dessa fall kan dilatorterapi hjälpa mjuka upp vaginan igen och hjälpa få tillbaka vaginans elasticitet.

Dilatorer kan göra penetration mindre smärtsamt.

Smärta under penetrations kan orsakas av vaginismus, ett tillstånd där musklerna kring vaginan ofrivilligt spänner sig och gör penetration smärtsamt. Dilatorterapi kan hjälpa kroppen att vänja sig vid penetration och mjuka upp vaginans muskler.

Dilatorterapi efter könskorrigerande kirurgi och underlivskirurgi

Dilatorer används ofta efter underlivskirurgi för att hjälpa utveckla eller bibehålla en viss djuphet och flexibilitet i vaginan. Följ din vårdgivares rekommendationer när du väljer storlek och behandlingsrutin.

Vad är Vaginal Dilatorterapi

Syftet med dilatorterapi är att förhindra att vaginan blir för trång och förbättra elasticiteten. Hur länge terapin behöver pågå och vilka storlekar man bör använda varierar och bör diskuteras med en vårdgivare.

Hur ofta ska jag använda min dilator

Vanligtvis brukar man rekommenderas använda dilatorerna en tre till fyra gånger i veckan med en vilodag mellan varje. Uppehållet hjälper kroppen att återhämta sig och minskar risken för irritation. De dagarna man inte töjer kan det vara bra att stärka musklerna med keggelövningar.

Har du fått andra instruktioner av din vårdgivare bör du följa deras rekommendationer. Försök att lägga upp en rutin så du inte missar att använda din dilator.

Ska jag välja en hård eller mjuk dilator

Det rekommenderas ofta att använda dilatorer gjorda av hårdplast då de hårdare dilatorerna är bättre på att stretcha och röra musklerna runt vaginan. En mjukare dilator kan vara bekvämare att använda. Många föredrar därför ett mjukare alternativ. I slutändan är det viktigaste att du väljer det som fungerar bäst för dig och ditt välmående.

När ska jag börja använda en större storlek?

Målet är att gradvis gå upp i storlek på dilatorn. När du kan föra in en dilator utan obehag, är det dags att börja använda nästa storlek i ditt set.

Använd hudvänligt smörjmedel för enklare användning

Använd rikligt med vattenbaserat glidmedel för att göra införandet av din dilator enklare och behagligare. Smörjmedel minskar risken till skador och återfuktande glidmedel kan till och med påskynda återhämtningen och främja vaginans elasticitet